林云华
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高血脂的人能吃鸡蛋黄
发布时间：2023-07-15
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高血脂的人可以吃蛋黄。
高血脂的人可以每天吃一个鸡蛋，不要太多。蛋黄富含卵磷脂和胆固醇。虽然含有较多的胆固醇，但他脸上的卵磷脂更有特色，主要可以增加患者脑细胞的新陈代谢，只要不过量即可。高血脂患者一定要严格控制饮食，长期坚持运动，也能起到降血脂的作用。
高血脂是指人体血液中的血脂水平偏高，会直接引发一些疾病。这种疾病的病因往往与遗传饮食、药物等因素有关。患者的临床表现通常为头晕、黄瘤等。一般来说，患者饮食中所含的胆固醇对血液循环中的胆固醇影响不大。另外，肝脏本身也会合成一定量的胆固醇来维持身体的功能。建议患者每天吃一个鸡蛋，蛋黄不会影响血液中的胆固醇含量。蛋黄中含有卵磷脂等物质，对人体有积极作用。此外，建议患者将饮食中的胆固醇含量控制在适量，尽量少吃动物内脏蛋，平时注意少吃油腻等刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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