刘国凯
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夜间盗汗平时需要注意什么
发布时间：2023-07-12
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盗汗患者应注意以下事项:1。平时患者要加强体育锻炼，提高自身免疫力，患者要养成良好的生活习惯，保证充足的休息时间。2.患者可以适当降低睡眠环境的温度，以减少盗汗的发生。3.患者应多吃清淡、速辣食物，戒烟戒酒，多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。4.睡眠环境要干净卫生，被褥等个人用品要及时更换，消毒灭菌。如果患者盗汗严重，建议及时就医，查明原因，以免耽误治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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