曲姗
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睡觉落枕了怎么办
发布时间：2023-07-14
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睡着了怎么办？
如果你在睡眠中出现落枕、轻微疼痛或颈部不适，你不需要任何治疗。注意休息，给点热敷。一般2~3天就能自愈。如果是剧烈疼痛并伴有颈部不活动，可以去医院治疗。可以给予一定的物理治疗，如针灸、局部按摩、红光疗法等。，可以加快恢复速度，减少痛苦。这期间一定要注意不要长时间喝酒、抽烟、休息、上网、玩手机，适当增加一些小范围的颈部活动，有利于尽快恢复。因此，我们需要尽早重视和治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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