刘国旗
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拇外翻平日怎么锻炼呢
发布时间：2023-07-13
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患拇外翻畸形后，如果想通过锻炼来缓解拇外翻畸形的程度，或者想尽办法矫正，一般都要做反向功能锻炼。拇外翻导致临床症状的主要原因是拇指外翻。如果想通过运动来矫正拇外翻，就需要通过反方向运动来放松肌腱，从而减少拇指向外的拉力，这样就可以在一定程度上矫正拇外翻。所以在日常运动中，需要用手均匀缓慢向内伸直大拇指，伸直后需要一段时间放松肌腱，以缓解母亲的外翻畸形，但最终还是需要手术才能完全矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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