国红
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喝酸奶黑眼圈可以好点吗？
发布时间：2023-07-13
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有黑眼圈可以喝酸奶吗？
每天喝一杯酸奶对人体有好处，但是要找到黑眼圈的原因，比如眼疾或者眼眶病，就需要根据原因对症治疗。如果是不良用眼习惯造成的，那就改变自己不良的用眼习惯，每天睡眠充足，不要熬夜；不能长时间看手机电视等电子产品；不要在太亮或太暗的地方看事物。可以多吃含维生素A和叶黄素的食物。
喝酸奶对黑眼圈没有明显效果，黑眼圈就出现了。认为是用眼过度熬夜、慢性消耗性疾病、维生素缺乏所致。患此病后要注意休息，尽量少熬夜，多吃绿色新鲜的蔬菜水果，适当补充维生素，如复合维生素片等。应该是通过经常热敷和按摩眼周来慢慢减少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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