任冬梅
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腰疼肾虚吃什么食物补
发布时间：2023-07-11
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如果腰痛是肾虚引起的，首先要判断肾虚的类型，然后再进行食补。如果是肾阴虚，一般会引起便秘、盗汗等症状，可以多吃动物内脏、莲子等食物；如果是肾阳虚，可使患者出现乏力、夜尿多等不适症状，可适当吃牛肉、狗肉、枸杞等食物。如果肾虚引起的腰痛比较严重，患者还应该用一些中成药进行调理，如六味地黄丸、贵由丸、大补丸等。患者要多注意休息，避免过度劳累，保证充足和高质量的睡眠，饮食清淡，戒烟戒酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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