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国红
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知识库 后背经常疼痛怎么办?
后背经常疼痛怎么办?
发布时间:2023-08-06
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当我上体育课的时候,我经常在课前做一些练习。每当我做那个扩胸运动的时候,只要手是背的,背就经常疼。我该怎么办?通常,如果你坐下来再休息半个小时也不会有什么坏处。

经常出现腰疼,大部分可能是因为这些运动时用力不当,导致了一些肌肉拉伤,少数可能是因为一些局部筋膜炎发作。最好去医院做个专科检查。也可以外用一些消炎止痛的药物。具体用药请遵医嘱,也可以选择去医院进行拔罐治疗。最近多注意休息。

经常出现腰疼,大部分可能是因为一些局部肌肉劳损,和最近的疲劳有关,少数可能是因为一些胸椎关节的小错位。最好去医院做进一步检查。平时也可以选择做正骨复位,同时可以外用一些药膏。具体用药请遵医嘱。避免过度劳累。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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