刘爱华
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高血脂怎么控制
发布时间：2023-07-15
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你好，医生。我56岁了。我身体一直很好，只是有点胖。前两天女儿从国外回来，他想带我去医院做个全身检查。我是在他的安排下做的。我被诊断为高脂血症。高血脂怎么控制？
对于高脂血症患者，应首先服用辛伐他汀或血脂康胶囊，以降低高脂血症。其次，要注意饮食调节。可以吃新鲜的蔬菜和水果，如黑木耳、海带、洋葱、白菜等。不要吃太油腻的食物。做菜的时候，尽量选择植物油为主料，不要吃一些快餐，适当运动，提高免疫力。
我有点肥胖，确诊为高脂血症。我应该通过控制饮食和运动来控制。主要是不吃高糖、高脂肪、高胆固醇含量的食物，尽量不吃热量过高的食物，多吃蔬菜水果，尽量多参加一些户外运动。如果血脂偏高，也可以服用降脂药物进行治疗，定期检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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