吴春波
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如何预防高原反应
发布时间：2023-08-21
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如何预防高原反应
预防高原反应的方法如下:1。第一，你要锻炼你的身体素质和耐缺氧能力。可以在低压舱内进行阶段性低氧训练，可以提高对低氧的耐受力。2.可以口服预防高原反应的药物，如红景天胶囊，也可以提高机体对缺氧的耐受力。3.随身携带氧气。如果出现高原反应，可以立即吸氧缓解症状。4.可以加紧上山，避免马上进入高空。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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