孙松朋
3593
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
我好像抑郁了，该怎么办?
发布时间：2023-07-13
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
今年，我在高三。不知道是不是因为学习压力太大。这段时间，我总觉得自己什么都不会。经常想一个人呆着，不想和别人说话。我觉得我很沮丧。我该怎么办？我应该去看心理医生吗？
你应该感到沮丧。临床上常见于精神病学。发病原因和你精神压力过大有关。表现为抑郁，不想和别人说话，自我封闭。可以去医院做心理咨询。必要时可在医生指导下应用百忧解抗抑郁药物进行对症治疗，并观察病情变化。生活中多锻炼会帮助你康复。
根据你的描述，目前的症状可能是因为学习压力比较大之后的一个情绪问题。建议是，可以和同学，或者父母，一些知心朋友进行一些交流，放松心情，听一些舒缓的音乐来调节心情。如果以上没有好转，可以去看心理医生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
