徐艳娟
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骨质疏松应该怎么办？
发布时间：2023-07-14
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我妈现在五十多岁了，然后有一个问题深深困扰着她，就是骨质疏松。我希望你能分担我的忧虑，医生。骨质疏松该怎么办？谢谢医生的回答。
绝经后，雌激素水平下降，会导致骨质疏松、关节疼痛、疲劳等症状。骨质疏松严重者，可出现脊柱压缩性骨折或长骨骨折。建议你妈妈可以调节内分泌，多吃高钙食物，通过钙片和维生素d补充骨量，平时要多晒太阳，多运动。
一般如果有骨质疏松的话，大部分可能是因为平时饮食中的一些营养缺乏，所以钙的吸收会比较少，不排除骨代谢出现了一些异常。建议平时可以适当服用一些补钙药物。具体用药请遵医嘱。有时间就适当晒晒太阳，或者多喝点牛奶之类的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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