李红冬
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最近几天胸闷怎么办？
发布时间：2023-07-15
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你好，医生，我最近心情不好。我有点压力，然后经常觉得胸闷。做什么都没兴趣，感觉很难受。请问医生，这几天胸闷是怎么回事？我该怎么办？有什么简单的缓解胸闷的方法吗？
如果心情不好，压力大时间长，可能会导致气滞血瘀引起的胸痛、胸闷。平时要保持充足的睡眠时间和休息精神压力，不要过度。还可以服用一些疏肝理气的药物作为辅助治疗。平时要注意做点别的转移注意力，多和别人交流缓解心情。
根据你的情况，明显和你的情绪有关，所以最好能自我调节。在这个年龄段，会有学生工作压力过大的原因，所以会出现一些精神神经系统的症状。症状严重时要及时去医院，可以服用养心安神的药物来调理治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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