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吴建华
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知识库 睡觉时爱出汗正常吗?
睡觉时爱出汗正常吗?
发布时间:2023-08-26
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睡觉的时候总是爱出汗。我在午休时间或者晚上都会流汗。每次睡到一半,醒来就热。天气很热,但我还是忍不住被子。这影响了我的睡眠,我也找不到办法。不知道睡觉爱出汗正常吗?四

如果平时不得不在爱出汗的情况下睡觉,那就不正常了,但是如果出汗太多,就要考虑是不是自己身体虚弱造成的。建议你去医院做相关检查。这期间可以适当补充一些营养,平时多喝温开水,避免出汗过多,体液流失。

睡觉出汗就是盗汗的现象。先去医院排除肺结核,糖尿病,甲状腺功能障碍。如果这三项都没有问题,就去医院看中医,把把脉,排除肾虚的可能,戒手淫,控制房事,运动,睡眠充足,服用六味地黄丸或白质地黄丸,多喝水,注意休息。


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产后睡觉出汗正常吗
是睡觉出汗症状变得越来越严重或者一直不好转,可能是身体过于虚弱导致的,最好及时在医生指导下采用针对性的药物滋补,平时还要多吃一些具有滋补身体作用的食品。首先在产后如果产妇的身体比较虚弱就容易出现出汗多的情况,可以适当的通过饮食调理或者中药调理来看看,多吃一些有补气补血功效的食物,大概在产后三个月出汗的症状就能够彻底得到缓解。多喝水,产后出汗多就会使得体内水分盐分大量的排出,如果不及时补充大量的水分,长此以往就会导致体内脱水对新妈妈们的身体来说是不利的,所以汗液排得越多,新妈妈们就要注意多补水,保证体内电解质分解平衡。
彭华
发布时间:2024-03-24