赖光辉
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腰酸腿软，浑身没劲怎么办？
发布时间：2023-07-15
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不知道是不是体内湿气太重，加上已经下了半个月的雨。心情灰暗，身体无法努力，什么工作都不想做。我就想躺一躺，伸伸懒腰，腰腿无力，感觉很无聊。我该怎么办？你是懒还是怎么的？
腰腿酸痛伴疲劳可能是近期天气潮湿所致，不排除有部分疲劳综合征或低血压的可能。少数可能是由于某种肌肉拉伤，所以要去医院检查一下。目前还可以服用一些补气活血的药物。具体药物要遵医嘱。同时也可以选择去医院进行拔罐等治疗。你应该多注意在家休息。
你腰酸腿软，也可能是湿气重或者自身体质下降，体内微量元素缺乏造成的。在医生的指导下，这种情况的患者可以补充微量元素，配合健脾祛湿的中药。平时要适当运动，改善气血循环，提高自身免疫力。不要吃油腻和刺激性的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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