王珂
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右脚脚背走路痛怎么办？
发布时间：2023-08-06
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昨天去面试的时候第一次穿了这么久的高跟鞋，今天感觉右脚脚背一疼，不管是走路还是收紧。走路或压右脚脚背或用力收紧脚趾时的疼痛怎么办？
脚背有疼痛，考虑是筋膜炎。保险起见，建议拍个片子排除骨折。如果是筋膜炎，一定要注意休息。局部可进行热敷按摩、针灸、理疗，尽量将患肢制动起来，有利于反流，缓解疼痛。舒筋活血的口服药物或活血止痛的药物，舒筋活血的膏药。
不良的走路姿势造成局部软组织损伤，微血管损伤，代谢废物堆积，刺激神经末梢，从而引起疼痛。首先，建议休息。穿柔软的鞋子让你的脚保持舒适。如果疼痛剧烈，建议用一些改善微循环的药物，一些缓解疼痛的药物，一些促进血液循环的药物外用。或者用暖毛巾敷，促进局部损伤尽快恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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