曲姗
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吃什么维生素防止脱发?
发布时间:2023-07-15
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经常掉头发是什么问题?是缺乏维生素吗?吃什么维生素防脱发?谢谢你
如果想防止脱发,最好服用复合维生素,或者平时多注意补充营养。我吃一些新鲜的蔬菜和水果,也有利于维生素的补充。此外,我建议你每天至少有八小时的充足睡眠,并在此期间吃有营养的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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