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吴春波
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知识库 腰痛不能直行翻身起床都困难
腰痛不能直行翻身起床都困难
发布时间:2023-07-19
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最近腰很疼。想问一下如果不能直走,翻个身,爬起来怎么办?

万一腰疼,可能是腰部受到了一定程度的伤害。应该及时去医院做一个全面的腰部检查,看看骨骼肌肉是否有一定程度的损伤。同时,日常生活中要注意保证充足的休息,不要剧烈运动,受伤的部位不要再次受伤。另外,你要补充身体需要的营养元素,促进伤口的恢复。

如果腰痛不能翻身,可能是腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄。对于这种情况,建议及时治疗。可以通过X线影像或腰椎ct核磁共振来诊断。同时要注意不要剧烈活动和疲劳。可以根据具体病情采取针灸推拿理疗或牵引微创手术。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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腰痛翻身困难怎么办
在这种情况下,需要分析不能翻身的原因,都是腰痛,只是不能翻身的原因不同。许多人患有肌肉无菌性炎症。例如,像感冒一样,它可以由感冒、外伤或过度活动引起。这种腰痛,一般建议尽量休息,注意保暖,尽量避免一些会加重疼痛的动作。比如卧床休息,或者穿腰线,让自己得到足够的休息,这样以后翻身可能就不受影响了。还有一部分人可能会因为小关节紊乱而腰痛不能翻身,比如突然提起重物,或者扔铁饼,或者扭动身体打网球、羽毛球等。通过中医正骨按摩,可以缓解小关节的脱臼,或许还能快速翻身活动。还有翻身困难,甚至四肢麻木疼痛,都是腰椎间盘突出的疾病压迫脊神经造成的。这个时候对腰椎间盘突出进行一些对症治疗,可以缓解症状。
姜帅
发布时间:2023-07-16