李奇蕊
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孕妇能吃芒果吗
发布时间：2023-07-13
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我怀孕五个月了。最近看到一些芒果卖家，买了一些，但是家里人说不准吃，对孩子不好。不知道为什么，说芒果热，可能会流产。孕妇可以吃芒果吗？
孕妇可以吃芒果。芒果维生素含量很高，一般对孕妇有好处。但也不要吃太多，容易引起过敏，或者肠胃反应，恶心、呕吐、腹泻等症状。怀孕的时候要注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，按时做孕检，多补充钙和铁。
芒果含有丰富的维生素，孕期可以服用和食用。怀孕期间要多吃蔬菜水果补充维生素。你的饮食口味要清淡一些，以容易消化的软食物为主。不要熬夜和运动过度，也不要太累。怀孕两个月后要去医院打卡，做好孕期检查，观察宝宝发育情况，多喝温开水，促进身体新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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