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李红冬
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知识库 产后腿脚肿如何缓解呢
产后腿脚肿如何缓解呢
发布时间:2023-08-13
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老婆剖腹产生下宝宝已经快一个月了,但是现在他的腿脚还是很肿。我每天晚上都给他热水泡脚,不知道为什么还是会这样。产后腿脚浮肿怎么缓解?

目前产妇水肿的症状,因为可能是因为静脉血栓形成,也可能是因为身体营养不良,或者高血压引起的症状,一定要在妇产科或者心血管内科再看。需要进行血压测试、血常规检查、观察患者的营养状况。如果有低蛋白血症,也会出现水肿。

足部肿胀是一种非常常见的产后并发症。病人必须多休息,永远不要太累。同时要做肝肾彩超检查,了解肝肾功能是否处于正常状态。患者可以适当接受理疗和针灸治疗,促进新陈代谢,缓解足部肿胀。而且患者还可以适当服用一些保护肝肾的药物。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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怀孕期间的脚肿,是由于体内雌激素和孕激素的影响,引起身体发生变化,而肾脏和心脏等器官在短时间内适应不过来,导致血液循环不畅,便形成了浮肿。那么,孕妇怎么缓解脚肿呢?1. 足部按摩:每天临睡前,用拳头由下向上、有节奏地敲打双腿,每只腿部敲打15分钟;也可以做腿部按摩,帮助下肢静脉回流。2. 适当散步:孕期不要过于卧床休息,适当的散步可以促进全身血液循环,有利于消除水肿。3. 低盐饮食:少吃含盐过多的食物,世界卫生组织建议,每天吃盐不要超过6克,尤其是孕晚期,多吃盐可引起浮肿。4. 抬高脚部:睡前抬高双脚有助于预防和缓解水肿,可以适当垫高小枕头或卷毛巾。5. 穿舒适鞋子:选择舒适的低跟鞋子,避免长时间站立和久坐保持同一姿势,促进血液回流缓解水肿。6. 定时休息和抬腿:工作或坐的时间长了一定要起身伸展四肢,尤其是两腿。孕妇脚肿的时候不要担心,轻度的浮肿通过适当的休息和调整好饮食,慢慢就会恢复,如果浮肿加重或伴有其他不适就要及时就医检查,看是否有合并疾病,如高血压、肾病等。为了宝宝能够健康发育,孕期定期的产检是十分必要的。
王新霞
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