任冬梅
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驼背脖子前倾怎么矫正？
发布时间：2023-07-13
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我儿子十一岁了。他驼背很严重，脖子前倾。他的外形很丑。怎么才能矫正驼背？
无论是什么原因导致的驼背，都会影响体态美观，严重时会导致胸腔扭曲，胸腔缩小，影响心肺和消化系统的功能，妨碍日常生活。而且，还会导致脖子前倾。长期向下运动还可能导致颈部僵硬酸痛，或者颈椎病，也会影响美观。首先要纠正自己的不良姿势，多做丰胸运动，多做俯卧撑，帮助医院恢复。停止运动，保证正确的坐姿和站姿，停止驼背，补充足够的钙，平日不要太累。背靠墙壁站立20分钟，每天两次，但不要停下来，至少坚持一个半月
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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