王珂
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强迫症如何才能完全治好?
发布时间：2023-07-07
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最近做事感觉有点强迫症。有时当我下车时，我显然已经关上了车门。回家后我会下楼打开看看是不是关了。有时候上班的时候已经关上门了，然后回头反复确认是不是关了。强迫症如何彻底治愈？
你好，如果你最近有强迫症，可以考虑一下这些强迫症的成因，可能是你最近压力大导致的。你要注意调整自己的压力状态，这种轻度强迫症是可以随着压力的减轻而自行消除的。当然，如果你的强迫症已经存在很长时间了，这意味着它是被强迫的，反复的，你可以考虑去心理科做行为预防治疗。
根据你的描述只是强行关门，但如果关门是为了强调这种症状比较特异，可以考虑系统脱敏疗法或者森田疗法。这两种方法都是专业的心理治疗方法，需要看心理科的医生。你完全可以通过这种心理治疗方法治愈，因为你自己的强迫症现象并不是普遍化的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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