樊茂蓉
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脑子一片空白，没有思维能力是怎么了？
发布时间：2023-08-24
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我记得经常有人说“一个婴儿大脑三年”。自从有了孩子，感觉记忆力下降了。以我的年龄不应该是这样的！这种感觉真的很难受。有时候脑子一片空白，没有思考能力。为什么？
你好，你的情况是抑郁倾向。建议你平时做好自我调整。多做一些有意义的户外活动，保持心情舒畅。可以和家人多聚聚，避免情绪上的焦虑。你要合理安排自己的作息时间，在生活和工作中不要给自己太大的压力，积极寻找生活的乐趣。
你好。很高兴回答你这方面的问题。首先，建议你调整好自己的心情，保持心情舒适。然后，你就可以集中自己的注意力，做一些自己感兴趣的事情。比如做一些必要的活动。然后看书，做一些自己感兴趣的事情，多和同事朋友交流，多看看教育活动。
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