王珂
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如何防治膝关节滑膜炎
发布时间：2023-07-14
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最近膝关节疼痛频繁。去了医院，确诊为膝关节滑膜炎。我想问怎么预防这种病？
膝关节滑膜炎是一种无菌性炎症，由膝关节扭伤和各种关节内损伤引起。症状主要表现为膝关节无力，活动受限，持续肿胀。平时要多吃富含动物有机活性碱的食物，不要喝酒，不要吃糖分和脂肪含量高的食物。饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗和并发症的防治是非常重要的环节。经常性的户外运动和出汗有助于排除体内多余的物质，从而预防滑膜炎的发生。同时要注意调整衣服，注意保暖。最好用护膝来保护容易发生滑膜炎的膝关节。不要贪空调，平时多注意锻炼，更好的预防滑膜炎。可以用艾叶红花生姜炒牛膝泡脚。如果有疼痛，要及时就医。可以服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和针灸治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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