李晖
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做俯卧撑胳膊肘疼是什么原因
发布时间：2023-07-13
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俯卧撑引起肘部疼痛的原因:首先，可能与患处周围软组织劳损有关。比如过度疲劳或剧烈运动，会造成乳酸的过度堆积。患部受累后，在压力下肘部疼痛会加重。建议先停止训练，多休息缓解。其次，可能与关节疾病有关，如关节炎症、滑膜炎等。炎症刺激会引起疼痛症状，如果此时进行俯卧撑训练，疼痛会加重。最后，可能与关节损伤有关，如骨折、脱位引起的疼痛。需要去医院检查治疗。你可以在患部拍x光片进行诊断。日常局部护理是必要的，以防止受伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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