迟骋
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脾虚湿气盛咋办？
发布时间：2023-06-05
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脾虚湿盛怎么办？
你好，如果脾虚湿盛于体内，一般表现为白带过多，色白或淡黄，四肢沉重，持续无力，头晕，易疲劳，舌苔厚腻，腹胀，纳差，恶心，腹胀，腹胀，腹胀满。平时可以多吃苹果、桃子、龙眼儿、白术、茯苓、莲子、山药、白。
你好，脾虚必然导致运化失调，运化功能不好，导致湿重积聚，出现湿盛的症状。这种情况下，建议吃一些健脾利湿的中药或中成药，如沈凌白术散等。在日常生活中，应少吃油腻、梗阻肠胃的食物，以清淡为主，适量运动，还可以吃一些红豆薏米汤等利湿的食物。祝你身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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