徐艳娟
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睡觉时肚子不舒服怎么办？
发布时间：2023-03-22
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睡觉的时候发现肚子不舒服，特别烦躁，心情不好。而且因为这个原因，昨天失眠，现在眼睛有黑眼圈，现在想咨询医生。睡觉的时候肚子不舒服怎么办？
根据你目前的情况，如果出现腹部不适，不排除是肠胃功能紊乱引起的，一般在失眠或熬夜的情况下会加重。同时一定要注意饮食清淡，减少腹部的寒冷刺激。如有必要，考虑常规大便检查。
目前这种食欲不振是因为胃炎的症状，也可能和自己心情不好等因素有关。一要注意适当调整自己的生活状态，尽量避免过于抑郁，同时要注意调整饮食，每天定时定量进食，多吃清淡的食物，不要吃太油腻的东西，应该可以慢慢调整。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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