曲姗
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如何才能祛除老年斑
发布时间：2023-03-04
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我妈脸上有一些老年斑，有些黑，有些绿。医生说是垃圾和血液中的毒素造成的。我想问怎样才能去掉老年斑？
一般来说，老年斑是老年人缺乏维生素E造成的。建议补充维生素E，多吃植物油、谷类、豆类、深绿色植物、肝脏、鸡蛋、乳制品等富含维生素E的食物。对于以上症状，需要去医院进一步确诊，积极对症治疗，才能更好的改善。我们需要保持良好的心情和睡眠，避免过度劳累，早睡早起，每天需要睡眠八小时以上。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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