赵晓东
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为什么总是口干舌燥
发布时间：2023-08-01
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饮食清淡，不上火，不生病，但总觉得口渴，为什么总是口渴？
这是维生素缺乏引起的症状。建议患者口服一些维生素，平时多吃富含维生素的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等。，并保持规律的饮食。三餐的营养以肉和蔬菜平衡。不要挑食，多喝温水，多参加户外活动，增强身体免疫力，经常开窗通风，保持室外空气流通。
总有口干的现象，很可能是身体的某些疾病引起的。而且在日常生活中，需要注意多喝白开水，增加排尿，改善代谢，可以有效缓解口干的发生。而且要避免吃一些辛辣油腻的食物，适当多喝些白开水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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