赵晓东
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外踝骨折多久能走路?
发布时间:2023-07-18
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前两天和同学一起旅游,不小心上楼梯出了意外,然后外侧脚踝骨折。我回到诊所,去诊所治疗。现在已经休息了快半个月了,但是下床的时候还是有点疼。外侧脚踝骨折可以走多久?
目前你可能需要2到3个月的时间才能逐渐恢复行走功能。但建议你在此期间要积极锻炼,如下肢力量锻炼、踝关节活动度锻炼等。可以做关节松动术,配合针灸治疗,疏通经络,还需要避免二次伤害。最好有康复治疗师的指导,这样效果会更好。
外踝骨折取决于你的严重程度。如果是轻微骨折,一般需要2到3个月才能正常行走。如果是严重骨折,可能需要更长时间。但是积极的治疗和康复锻炼会让它更好更快。平时可配合养骨、活血化瘀,多做远端关节活动或等长肌收缩练习。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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