刘爱华
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小腿肌肉疼痛，走路也痛怎么办
发布时间：2023-08-05
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校运会训练过度导致我小腿肌肉疼痛。不知道是不是没有完全放松。现在我的小腿走路也很疼。已经有一段时间了，小腿还疼。我想知道小腿肌肉疼，走路也疼怎么办？
腿部肌肉疼痛应该还是过度疲劳或者肌肉拉伤造成的。一定要卧床休息，同时检查局部有无红肿。如有剧烈活动引起的肌肉软组织损伤，可局部使用云南白药气雾剂或伤湿止痛膏缓解，也可配合口服布洛芬缓释胶囊。
小腿肌肉疼痛大多可能是过度训练后的某个局部肌肉拉伤引起的，不排除其他肌肉拉伤或乳酸堆积的可能。最好去医院检查一下，最近多注意休息，暂时避免剧烈运动。除此之外，还可以选择涂一些外用药膏来消炎止痛。具体用药请遵医嘱，可以选择每天晚上用热水泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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