范书英
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30岁驼背可以矫正吗？
发布时间：2023-07-13
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我现在30岁了，发现有点驼背。我想纠正，但是别人说很难纠正。30岁驼背可以矫正吗？
驼背是一种常见的脊柱畸形，是胸椎后凸引起的形态改变。主要是背部肌肉无力，无力造成的。练习的目的是加强背伸肌的力量，牵拉胸前韧带。矫正是不分年龄的。30岁的人脊椎已经固定了，驼背的时候现在矫正相对比较困难。可以先拍照检查一些骨头。如果骨质疏松导致骨骼结构出现楔形改变，这就需要手术矫正。如果检查结果显示骨骼没有问题，可以通过坐姿矫正。你可以在家和小燕一起做操。平时注意保持正确的姿势，时刻提醒你要抬头挺胸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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