杨冬
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走路久了大腿肌肉酸痛是什么原因
发布时间：2023-07-15
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出去走了很长一段路后，我的大腿肌肉感到酸痛。走路久了大腿肌肉酸痛是什么原因？
走多了之后出现大腿疼痛的症状，主要是大腿肌肉疲劳，局部血液循环不畅造成的。目前要注意休息，可以应用热敷、按摩、拉伸等。局部可缓解大腿肌肉疲劳，改善血液循环，缓解酸胀症状。同时，患者要注意保暖，不要过度劳累，促进疾病的恢复。
很有可能是患者行走时间过长，导致大腿肌肉疲劳，出现酸痛症状。建议患者近期多休息，不要走太久的路，不要参加剧烈运动，如打羽毛球、篮球、足球等运动，避免大腿肌肉拉伤的风险，同时注意大腿保暖，不要受凉受风，以免引起肌肉痉挛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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