孙松朋
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掉发，晚上难以入睡，怎么调理？
发布时间：2023-08-31
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脱发，晚上很难入睡，怎么调理？自从我生了孩子，我就开始掉头发。现在发量少了很多，头发极度干燥，头开始变白。而且睡眠质量也变得很差。翻来覆去睡不着，经常半夜惊醒。
出现脱发和睡眠困难。首先，你应该找中医检查一下你的脉搏，看看是否有肾虚的情况。如果有这种肾虚引起的现象，就需要及时服用补肾药物。平时也要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，多锻炼身体，强身健体，加强营养。
脱发发生在生完孩子之后，晚上很难入睡。这说明你有心肌缺血，大部分是晚上孩子哭闹引起的，这样时间长了，也会出现肾虚的现象。如果你睡眠不好，你很容易掉头发。可以用中药调理。平日里也要注意劳逸结合，不要给自己太大压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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