田亚丽
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晚上睡觉腰痛是什么原因?
发布时间:2023-07-19
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前段时间找了份工作,每天坐在办公室里,感觉比以前轻松多了。但是最近,不知道为什么。每天晚上睡觉都腰疼,疼的睡不着。我就想问问晚上睡觉腰疼是什么原因造成的?如何看待。
也和久坐有很大关系。经常坐着的人大多会得这样的职业病,引起腰椎间盘疼痛,这与耐力和血液循环密切相关。所以,每天不要坐那么久,可以适当运动,暂时不需要治疗。没事的时候,尤其是晚上,可以要求家人按摩不要用力过猛,每天锻炼身体,适当调整,可以改善。
晚上睡觉腰痛可能是强直性脊柱炎或者腰椎间盘突出,腰肌劳损引起的。还需要做体格检查和影像学检查对疾病进行鉴别诊断。而且平时注意休息,不要过度劳累,可以做物理治疗,中医治疗,康复锻炼来改善症状。平时可以用硬板床休息。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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