施爱群
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吃什么对脱发好
发布时间：2023-07-15
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我脱发很严重，都快秃了。如果我采取饮食疗法对我的脱发有什么好处？
如果脱发，最好吃一些黑芝麻或者核桃、大枣等。此外，脱发患者最好调整好自己的日常生活和饮食，尽量避免过度紧张和压力，最好放松心情，保证充足的睡眠和良好的休息，平时多补充营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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