刘薇
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颈椎病是睡硬枕头还是软枕头好
发布时间：2023-07-15
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对于颈椎病患者，建议患者睡软硬适中的枕头，不要睡太硬或太软的枕头。过硬的睡枕会导致患者睡得过高，而过高的枕头又会进一步加剧患者的颈椎前倾，从而进一步损害患者正常的颈椎生理屈曲角度。患者前倾幅度增大，会压迫颈神经根和脊髓、椎动脉，导致颈部疼痛、四肢麻木、感觉障碍、疼痛。但是，睡得太软的枕头会导致患者的枕头太低，会使正常生理前兆的颈椎变直。变直的颈椎还会对脊神经根、脊髓、椎血管造成压迫症状。所以一般来说，建议颈椎病患者选择枕头，让枕头的高度在平躺时有一个人的拳头那么高。侧睡时，枕头的高度应为一拳加一掌的厚度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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