李奇蕊
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失眠是身体哪里有问题？
发布时间：2023-03-21
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被打扰了，总是不知道在想什么，一点也不困。失眠是我身体出了什么问题？
失眠主要是大脑的思维活动出现了一些问题。有些人入睡有困难。早醒多梦后，再次入睡的时间会延长。这主要是由于思维过于活跃，或者由于某种食物、药物的应用，导致思维容易逃避的现象。高度兴奋容易造成难以及时休息的状态。
失眠可能还是因为患者平时的压力和精神压力造成的。建议患者外出散步放松心情，不要给自己太大的压力，养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要睡懒觉。他们可以口服一些中药来调理。失眠症状明显，可适当口服一些安眠药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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