国红
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怎么缓解脱发的方法？
发布时间：2023-07-15
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我在洗头的时候发现头发掉了很多，脱发严重。怎么才能缓解脱发？
如果出现过度脱发，一般与营养缺乏有关，如维生素缺乏、休息不足、过度疲劳、精神因素也可能导致脱发。所以，如果出现这种情况，一定要放松心情，调整心态，保证充足的睡眠，然后多补充维生素。可以做电解质等相关检测，看看有没有微量元素缺乏的情况。如果有，要及时补充。最好在医生指导下使用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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