彭华
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肾阴虚脾虚肝火旺咋办？
发布时间：2023-07-13
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我的胃不太好，很难消化一些东西，很难受。去医院检查发现是肾阴虚脾虚肝火怎么办？
肾阴虚，可以吃哈苏、黑木耳、黑芝麻、小核桃等。辅食。药物建议你口服六味地黄丸，同时可以按摩足三里、中脘穴，帮助你恢复。每天按摩20分钟左右，可以健脾助消化。保持良好的心态，使肝脏通畅，有益于脾胃。同时建议加强营养，避免情绪激动，注意生活，劳逸结合，不熬夜，保证睡眠，多吃水果蔬菜和高蛋白食物，避免少吃辛辣等刺激性食物，加强营养，加强体育锻炼，保持心情愉快。可以去医院诊断调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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