杨冬
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孕晚期中度贫血怎么补
发布时间:2023-03-25
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在我怀孕10个月的时候,我出现了中度贫血,经常会头晕,疲劳,眼睛发黑。这个问题在我蹲下来站起来的时候特别严重。有一次差点摔倒在地。孕晚期中度贫血怎么补?
怀孕后期,需要及时调整贫血症状。孕妇贫血可能会出现头晕、发黑等症状。严重的话可能会影响宝宝的发育。建议大家多吃红枣、动物内脏、瘦肉等食物,可以起到补血的作用。也可以在医生的指导下服用一些补血的药物,平时尽量减少突然的体位变化。
中度贫血很常见。孕期贫血不仅影响母体的健康,还会影响胎儿的生长发育,以及出生后的神经行为和智力水平。平时要多吃动物肝脏、猪血、枸杞、豆制品、红枣等。坚持每天吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。在膳食补充的基础上,使用含E胶的铁补充剂,如琥珀酸亚铁口服液。
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