董丽娟
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闪腰后腰腿疼疼咋办?
发布时间:2023-08-08
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前两天在工地搬砖的时候,不小心扭到了腰。当时腰很疼。现在回家不仅腰疼,腿也很疼。已经持续两天了。闪的时候腰疼,腰疼,腿疼。怎么才能减轻痛苦?
你好,建议你在腰腿痛的情况下注意休息。如果活动较少,可以用热毛巾敷一些消肿止痛酊,或者做理疗、针灸、按摩、刮痧、拔罐、牵引、外敷、中药膏药等。疼痛严重时,可服用口服镇痛药物进行治疗。注意休息,先不要工作,规律作息,保证充足睡眠,慢慢恢复。
这种情况下很可能是坐骨神经受损,一定要注意休息。一般来说,至少要休息一个月,然后可以用热毛巾热敷,相当于活血止痛。如果没有好转,建议去医院完善相关检查,排除其他疾病。比如腰椎骨折。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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