朱航
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腿韧带拉伤该怎么办?
发布时间:2023-07-28
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昨天练舞的时候不小心拉伤了腿韧带。腿部韧带拉伤了怎么办?
如果这种局部韧带拉伤,主要表现为疼痛或活动受限。一般如果是轻度的,可以好好休息一段时间,大部分都会慢慢自我修复。你也可以外用扶他林软膏来帮助缓解疼痛。具体用药请遵医嘱。可以在家适当按摩一下。如果损伤真的很明显,就要考虑手术和其他治疗。
这种情况也很常见。是由于运动时用力不当或用力过猛造成的韧带拉伤。你应该及时卧床休息,并进行热敷。然后可以贴活血止痛的膏药。也可以坚持服用几天活血止痛的药物,而且一定要尽量休息,尽量不要动。你应该很快就会好起来。你以后一定要小心。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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