李红冬
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扭伤后肿胀怎么办
发布时间：2023-07-15
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扭伤后会出现肿胀。此时应立即停止运动，卧床休息，制动受伤部位。不要轻易移动或搬动受伤部位。还能抬高受伤部位，促进血液回流，消肿。受伤后48小时内可以做冷敷。冷敷可以促进血管收缩，减少皮下出血，减轻肿胀。伤后48小时，可持续冷敷。48小时后可热敷或熏蒸，有利于促进血液循环，消散淤血，消肿。此时，如果疼痛和肿胀严重，可以服用消炎和镇静的药物来缓解。如果48小时后症状没有明显缓解，应立即去医院做详细检查，确定是否有其他损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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