田亚丽
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腰痛经常僵硬是怎么回事
发布时间：2023-04-10
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今年以来，我的身体被各种事情压得喘不过气来。唯一让我恼火的是我的腰。腰痛经常僵硬怎么办？
如果女性腰部僵硬，感觉疼痛，可能是软组织损伤或肌肉拉伤引起的。患者可以通过按摩疗法来缓解。同时，他们要避免剧烈运动，腰部着凉。他们可以多吃新鲜蔬菜和水果，多休息。
腰痛伴僵硬的常见原因是腰肌劳损，不能排除腰椎间盘突出的可能。你需要查一下腰椎间盘突出的ct。如果是腰椎间盘突出，要及时对症治疗，在医生的指导下服药。平时不要久坐，不要负重过大，不要弯腰劳累，多吃富含钙的食物补充营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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