王翠玲
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眼皮跳是什么原因
发布时间：2023-07-14
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早上起来，眼皮跳。我跳了一上午。非常不舒服。我眼皮跳是什么原因？
眼皮跳动多是由于睡眠不足、用眼过度导致的眼皮肌肉收缩。用热毛巾局部热敷可以加速血液循环，有助于缓解症状。平时要保证眼睛的休息，控制看手机、电脑、电视等电子产品的时间，减少熬夜的时间。多做户外运动，眺望远方，多看绿色植物，这样可以放松眼部肌肉，缓解疲劳。
主要是因为植物神经功能紊乱导致反复震颤、痉挛，主要分为生理性和病理性两种。眼皮跳大多是生理性的，通常没有办法控制。拍打时间比较短，几秒钟或者几分钟就可以自行恢复。也可能是因为压力大，疲劳过度用眼或者不良生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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