张印星
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长时间失眠会不会死
发布时间：2023-03-19
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半年没睡好觉。经常失眠很久。我会因为长期失眠而死吗？
长期失眠的患者，也有一定的睡眠量，不会导致死亡。但它会使人体患上一些其他疾病，如高血压、心脑血管疾病等。建议患者需要服用少量安眠药进行治疗，睡前室内保持安静，听一些舒缓的音乐，晚上睡前用温水泡脚，这些都有助于提高睡眠质量。
人体长期过度失眠可能导致死亡。长期失眠会使患者注意力不集中，记忆力下降，反应迟钝，身体虚弱，食欲不振。严重时，患者会患上心脑血管疾病。建议及时服用帮助睡眠的药物进行治疗，并配合滋养脑神经的药物。睡前可以喝一杯温牛奶，用热水泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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