李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
腰椎间盘突出症如何进行锻炼
发布时间：2023-07-16
浏览：17
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
腰椎间盘突出症，无论是手术治疗还是非手术治疗，都应该在不同时期进行适当的锻炼。如果是急性期，术后以稳定为主，那么就不提倡过多的运动。一般缓解期或术后一段时间可以适当进行腰背部肌肉的锻炼。如果病人体质好，可以做引体向上和平板支撑。如果患者体质一般，可以做小殷飞或拱桥式腰背操。如果是老年人，体质不好，可以倒着锻炼，也可以锻炼背部肌肉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
