晚上，朋友们聚在一起烧烤。他们不能喝酒，只能喝红茶。晚上喝冰红茶会失眠吗？

如果你喝太多红茶，你会失眠。红茶里有一种物质是用来提神的。另外，如果失眠反复出现，就要找出原因。必要时用安神定志的药物，如褪黑素、安神补脑胶囊等，多途径缓解。但要注意坚持，多锻炼身体，不喝咖啡等饮料。

晚上喝少量的冰红茶一般不会导致失眠，但是如果有一定程度的神经衰弱，这种冰红茶也有一定的刺激作用，很容易引起失眠。但是，如果过去没有失眠，喝这些冰红茶就没有问题。还是要根据自己的身体状况来做决定。