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商建伟
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知识库 失眠,植物神经紊乱怎么办?
失眠,植物神经紊乱怎么办?
发布时间:2023-03-22
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最近总是失眠,特别爱做白日梦。晚上躺在床上,感觉头脑非常清醒,一点都不困。我总是喜欢想一些不顺心的事情。我在网上查了一下,说这是植物神经紊乱。这种失眠和自主神经紊乱的症状该怎么办?

你好,你的情况被认为是神经衰弱,是植物神经系统功能失调引起的。症状主要包括易思考、失眠、易怒等特征。对于这种情况,建议可以选择养血安神胶囊等中成药配合药物治疗进行调理。你要建立一些良好的生活习惯,白天加强锻炼,调整心态。

失眠可以通过口服一些中成药来治疗,比如酸枣仁也可以,还有一种就是口服谷维素片,通过调节植物神经功能紊乱来治疗。另一种是如果很严重,建议睡前用热水泡脚。这个也可以很好的改善。还有就是平时适当的运动,然后精神压力应该不会那么大。


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