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康云鹏
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知识库 气血不足,脾虚该吃什么
气血不足,脾虚该吃什么
发布时间:2023-07-13
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朋友最近一直出汗,气短,动头动脸无力。知道要气血不足脾虚吃什么吗?

气虚血瘀型患者常被认为是脾虚、运化失职、气血生化来源不足、气血亏虚所致。建议去中医科调理治疗。中医通过望、问、切、四诊了解你的身体状况,然后给中药汤剂调理治疗。这种疗法效果最好,而且没有副作用。平时适当增加体育锻炼。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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脾为先天之本,气血生化之源,脾虚容易导致气血不足,表现为神疲乏力,倦怠懶言,腹胀纳差,食欲不振,面色苍白,可以用八珍颗粒,十全大补丸补气健脾,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,如果伴有腰膝酸软,失眠多梦,五心烦热是肾阴虚的表现,建议用六味地黄丸,左归丸补益肾阴,如果伴有腰膝酸软,四肢不温,手脚发凉,小便清长,大便溏泄是肾阳虚的表现,用金匮肾气丸右归丸补益肾阳,在用药期间要忌食辛辣刺激性食物,忌食寒凉性食物,不吃海鲜牛羊肉等发物,低盐低脂清淡饮食,平时要注意适当的体育锻炼,规律作息,不熬夜,戒烟酒。
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